المواضيع

اهتمام الحامل بنفسها😍
148203
8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
11 تعليقات
بنات شخباركم كل وحده تكتب كيف تعتني بنفسها فترة الحمل سواءا بالغذاء(الفطور ، الغداء , العشاء) شو المشروبات الي تفضلها ؟ او من ناحية خلطات البشره والجسم الخ.... في كثير محتاجين معلومات فيدونا يا بنات مرحبابكم جميعاً😍

11 تعليقات

العضوة: 119215 , 8 years ago

بشرب حليب يوميا بركز بالفطور ع الالبان ومشتقاته بين لفطور والغذا بوكل صحن فواكه او خضروات متل خس وبتعشى المغرب وبوكل برضو فواكه من اول حملي لهلا بدي افوت بالسادس بوكل رمان منيح كتير

العضوة: 143568 , 8 years ago

انا بصراحا احاول أخفف اكل مابغا ازيد كثير وعشان ارطب جسمي اشرب كثير مويا واشرب بقدونس منقوع كوب فالاسبوع ممكن ماكتر واكتر بيض والبان وماننسى نرطب الجسم اول بأول ..

العضوة: 148207 , 8 years ago

اختي طيب البقدونس مابيضر الحامل ودي اسخدمه

العضوة: 148203 , 8 years ago

رفععععع ❤️❤️❤️😍 شاركو يا بنات

العضوة: 148661 , 8 years ago

اشربي الصبح حليب وافطري منيح واشربي عصير وكتري من شمندر وعصير الرمان وضلك اشربي مي كتير وفواكه وكوكتيلات تبعدي عن الاكل الجاهز والمقالي الله يقومك بالسلامه ❤️❤️❤️

العضوة: 145190 , 8 years ago

رفع

العضوة: 148827 , 8 years ago

أكلي خفيف الحموضة متعبتني ماافطر ولا اتغدى حتى الحليب مااشرب شهيتي منعدمة ومكتئبة واعيش ف غربة😥😥😥

العضوة: 148203 , 8 years ago

رفع لعيووون الجميلات👏🏻👏🏻👏🏻😍😍

العضوة: 134525 , 8 years ago

رفع

العضوة: 148203 , 8 years ago

رفععععع

العضوة: 174904 , 8 years ago

نيالكم اذا بتاكلو انا مسدودة نفسي بقدرش اكل غصبن عني شو اعمل