العضوة: 323309 , 7 years ago

حبيبتي تناولي التمر والفواكه كل يوم واحد اكثر شي الرمان لانو يزيد من سائل الفوليك والخضروات اهم شي وكل يوم الصباح تناولي كوب حليب لانو يقوي جسمك وجسم الجنين والله يتمم عليكي بلخير يارب