8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
عادي اكل ربيان وسمج يعني حتى لو مقلي من مطاعم شرمبي انا بالشهر الثالث الحين وسمعت انه الربيان مو زين وانا احبه وايد واذا السمج فيليه مقلي يضر او لا ☹️ اسفه طولت

6 تعليقات

العضوة: 118604 , 8 years ago

ليه مضر انا اكل روبيان وسمك كل أسبوع تقريبا بالعكس السمك مفيد جدا

العضوة: 157857 , 8 years ago

حتى لو مقلي من مطعم شرمبي

العضوة: 159035 , 8 years ago

@user-157857 الله يثبت حملج اليوتوب غني بالمعلومات

العضوة: 159035 , 8 years ago

@user-157857 مايضر ياقلبي ابدا

العضوة: 157857 , 8 years ago

حبيبتي شكراا قريت بالنت ناس تمدح وناس تقول مضر يعني ضيعوني

العضوة: 154039 , 8 years ago

في انواع من السمك فيها نسبة زئبق عاليه ممكن تسبب تشوه للجنين مثل الماكريل و البوري .. و التونة كمان لازم تقللي منها الربيان عادي بس الافضل لا تاكلي من مطاعم بقدر الإمكان لان مناعتك أثناء الحمل تكون ضعيفة و حاولي تبعدي عن المقليات و تركزي على الاكل الصحي ..مشوي افضل