8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
سلام انا حامل في الاسابيع الاول وهذا اول حمل وخايفه ايش تنصحوني اكل وراحه اي شي تفضلو عزيزاتي

8 تعليقات

العضوة: 142902 , 8 years ago

الله يتمملك على خير لا تحملي شي تقيل ولا تتمشي كتييير حتا متتعبي ولا تشتغلي بالبيت كتير اشتغلي شوي واستريحي

العضوة: 142905 , 8 years ago

@user-142902 ايه انشالله انا في بيتي وحدي يعني لازم اشتغل ولكن اسفل الظهر يوجع طبيعي وله لا

العضوة: 142902 , 8 years ago

@user-142905 اي حبيبتي عادي انا عندي شهرين كمان اسفل ظهري بيوجعي وحتا اني ما بشتغل شغل كتير

العضوة: 142905 , 8 years ago

@user-142902 شكراً جزيلاً لكِ اختي الغالية

العضوة: 86683 , 8 years ago

اهم شي اكلج لايكون دسم وخليه قليل وبين فترات وماتمشين واجد اكثر شي انسدحي على الجنب ولا تنسدحين على ظهرج مو زين التزمي بالفوليك اسيد اول ثلاث شهور

العضوة: 141724 , 8 years ago

@user-86683 حابه اسئلك اختي الغاليه عادي الم الورك مع الفخذ في بدايه الحمل

العضوة: 142921 , 8 years ago

وعليكم السلام اختي اهم شيء الاكل صحي فواكهه خضروات حليب وفوليك اسيد والراحه التامه ولاتجهدين نفسج والله يتمم حملج ويسهلها 💐💐💐💐