العضوة: 134135 , 8 years ago

مايروح حتى تولدي بإختصار

العضوة: 143636 , 8 years ago

طب شو اللي ممكن يخففو

العضوة: 126580 , 8 years ago

انا كنت نفسك عندي امساك وكل ماروح ع دكتوره تقلي جنين مضغوط عندك امساك صرت اشرب مي كتير كتير وشوفي اذا عم تاخدي فيتامينات او حديد هنن بسوو امساك اشربي مي شقد ماتحسني.

العضوة: 106119 , 8 years ago

كثري من اكل الخضار والفواكه والمويه والشربه وبتشوفي فرق بيومين

العضوة: 143636 , 8 years ago

هاد غدا كل يوم وهي بشرب ٥ ليتر لحتى العفو مابلحق افوت علحمام بسبب السوائل بدنا نصبر الحمدلله

العضوة: 77513 , 8 years ago

@user-143636 خدي ملعقتين كبار زيت زيتون قبل الاكل بربع ساعة راح ترطب الامعاء وان شاء الله مايضل عندك امساك وكثري شرب الماء والعصائر

العضوة: 143869 , 8 years ago

المثبتات و حبوب الحديد تسبب الامساك من تجربتي كثرة شرب الماء و المشي و العصير البرتقال كانت جدا جدا مفيدة و تحرك الأمعاء عندي و ارتاح و دكتورتي تقولي دائماً اكثر من السلطة و البقوليات لانها أيضا تخفف الامساك بالتوفيق ❤️

العضوة: 143636 , 8 years ago

شكرا كتير صبايا ⁦♥️⁩⁦♥️⁩