العضوة: 122464 , 8 years ago

المفترض اثناء الحمل تستخدمين كريمات التشققات من بدايه الرابع بعد الولاده مباشره يلزمك ربط البطن بالمشد حق مابعد الولاده مع الأكل الصحي طبعا راح يخف البطن خلال شهر بس بيبقى شوي اثر ترهل يروح بالرياضه المنتظمه واستخدمي bai oil ممتاز لعلامات التشقق

العضوة: 138199 , 8 years ago

تمرين ضغط المعدة بشد البطن وأزا بطنك شد رح يختفي كل اشي اعملي كل يوم تمرين شد البطن شوفيهم ع اليوتيوب ورح تستفيدي احسن من مليون مستحضر لأخفاء التشققات ولترهلات