8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
اني اول مره احمل انصوحوني شنو لازم اسوي وشنو مااسوي شنو اكل شنو مااكل شنو الحركات الاسويهه وشنو ماسويهه اول حمل وانريد نصائح

65 تعليقات

العضوة: 126417 , 8 years ago

@user-138034 علا راسي بت بلدي اني العماره

العضوة: 138034 , 8 years ago

@user-86626 شكرا ع نصائح ان شالله اطبقهم انتي يا شهر

العضوة: 138034 , 8 years ago

@user-126417 اطيب واحسن ناس اتشرفت بيج شكد عمرج

العضوة: 126417 , 8 years ago

باي بنات تصبحو علا خير

العضوة: 86626 , 8 years ago

@user-138034 العفو حبيبتي ❤ انا بالتاسع

العضوة: 126417 , 8 years ago

@user-138034 تسلمين ورده موليد 2000

العضوة: 138034 , 8 years ago

@user-86626 الله يقومك في السلامه ويتمملك ع خير يارب

العضوة: 138034 , 8 years ago

@user-126417 فدوه اني هم ٢٠٠٠ صار شكد من ازوجتي

العضوة: 86626 , 8 years ago

@user-138034 يارب يسلم قلبك ❤❤

العضوة: 136742 , 8 years ago

هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تبتعدي عنها أو تقللي منها خلال فترة الحمل لأنها قد تسبب لك تسمماً غذائياً أو تضر طفلك.  الجبن يجب الابتعاد عن الجبن الطري المتعفن أو المعتق أو الجبن الأزرق ، مثل الجبن الذي فيه خطوط زرقاء أو أي نوع من القشرة أو الغلاف الخارجي كجبن البري Brie (وهو معتق في قالب ذي قشرة بيضاء وقلب طري ذي لون أصفر فاتح) والكممبر Camembert (وهو جبن فرنسي تزداد نسبة طراوته من الداخل بمرور الزمن). كما يفضل تجنب الجبن الطري غير المبستر، مثل الأنواع المصنوعة من حليب الغنم أو الماعز لأنها قد تحتوي على بكتيريا الليستيريا. قد تسبب الليستيريا عدوى تسمى مرض الليستيريوسيس الذي يمكن أن يضر طفلك.ليس من الأمن تناول الحليب غير المبستر والجبن الطري غير المبستر خلال فترة الحمل. فهما غالباً ما يحتويان على بكتيريا قد تسبب لك تسمماً غذائياً. ولكن تعتبر الأجبان، الصلبة مثل البارميزان وبيكورينو، آمنة للأكل حتى لو كانت مصنوعة من حليب غير مبستر، وينخفض احتمال تسببها في الإصابة بمرض الليستيريوسيس. منتجات مشتقات الألبان (الزبادي) الأخرى – الحليب غير المبستر ومشتقات الألبان المصنوعة من حليب غير مبستر يفضل تجنبها أيضاً لأنها قد تحتوي على بكتيريا تسبب لك الإصابة بالتسمّم الغذائي. البيض تحتاجين فقط إلى تجنب البيض غير المطهو أو غير المطبوخ جيداً لأنه قد يحتوي على بكتيريا السالمونيلا. احذري تناول المنتجات "المصنوعة منزلياً" مثل موس الشوكولاتة، والمثلجات المصنوعة منزلياً، والمايونيز الطازج لأنها تحتوي على بيض نيئ. ولكن تعتبر جميع أنواع تتبيلات السلطة التي تشترينها من محال السوبرماركت، مثل المايونيز والمثلجات، والتي يستخدم فيها البيض المبستر آمنة للاكل

العضوة: 126417 , 8 years ago

صاري 6سنين مزوجه

العضوة: 138034 , 8 years ago

@user-126417 لعد شكد عمرج من ازوجتي؟؟

العضوة: 126417 , 8 years ago

@user-138034 ستوني مقبطه 12 وزوجت وهسه راح دخل 17

العضوة: 139109 , 8 years ago

بنات الله يخليكم احتاج حد يفسرلي حلمي كنت في بيت لا أعرفه وكنت مضيعه خاتم غالي على قلبي وحزينه عليه وكانت صديقتي تبحث عنه معي ثم توقفنا عن البحث ورأيتها خلسه تلبس الخاتم وكانت تحاول ان تلبسه ويطيح وتحاول وحجمه كبير ويطيح وتحاول ولكنني فعلت كأنني لم أراها كنت افكر ماذا افعل معها ثم استيقظت متزوجه وحامل ولديّ ولد وصديقتي متزوجه حديثه