صبايا انا حامل من جديد فتت بالشهر الرابع واكلي موزيادة عم ينصحوني اكل بيض وانا صراحة من اول حملي ما اكلت ولابيضة بتقبل الحليب اما البيض مابقدر اتحمل ريحتو ولا اكل شو ممكن تنصحوني ب شي بديل البيض ؟؟؟؟؟