رأيكم في تمارين كيجل لشد المهبل ؟! ومين جربتها ونفعت معها ؟!وايش الأشياء الي المفروض تسويها البكريه بعد الولاده لشد المنطقه ؟ ابي أشياء طبيعه بعيد عن العمليات زي تمرين كيجل -
٣٠٠ مشاهده والتعليقات قليل ☹️️💔.
تمارين كيجل مره حلوه لشد المنطقه ورجوعها زي اول
بس تأكدي انك تسويها بطريقه صحيحه
شوفيها في قوقل
اما بالنسبه للأشياء الثانيه انا سمعت ان قشر الرمان المطحون يرجعك مثل اول
اغلي مويه وحطي عليه قشر الرمان وتنقعي فيه خلال فترة النفاس
او جيبي مرش وحطي فيه قشر الرمان والمويه وقبل كل علاقه رشي المنطقه مرره حلو
وشرب مغلي قشر الرمان
وكمان عباءه السيده منقوعه في كوب مويه سخنه من الليل تشربينه الصباح وتسوين كوب الصباح وتشربينه الليل ال٢١يوم الاخيره من النفاس مررره قالو تضيق وابحثي في الموضوع
العضوة: 23370 , 9 years ago
تمارين كيجل مره حلوه لشد المنطقه ورجوعها زي اول بس تأكدي انك تسويها بطريقه صحيحه شوفيها في قوقل اما بالنسبه للأشياء الثانيه انا سمعت ان قشر الرمان المطحون يرجعك مثل اول اغلي مويه وحطي عليه قشر الرمان وتنقعي فيه خلال فترة النفاس او جيبي مرش وحطي فيه قشر الرمان والمويه وقبل كل علاقه رشي المنطقه مرره حلوالعضوة: 45677 , 9 years ago
وشرب مغلي قشر الرمان وكمان عباءه السيده منقوعه في كوب مويه سخنه من الليل تشربينه الصباح وتسوين كوب الصباح وتشربينه الليل ال٢١يوم الاخيره من النفاس مررره قالو تضيق وابحثي في الموضوعالعضوة: 45677 , 9 years ago
وكيجل الاساس طبعاالعضوة: 52539 , 9 years ago
كيف تمرين الكيجلالعضوة: 52753 , 9 years ago
@user-52539 ابحثي عنها في قوقل رهيبه لشد عضلة المهبلالعضوة: 37852 , 9 years ago
تمرين القرفصاء شفت كثيرين يقولون شد لهم المنطقهالعضوة: 47281 , 9 years ago
تمارين كيجل رووعه من تجربتي وكنت بالنفاس بعد مافكت الخياطه اغتسل بالملح الخشن وبالمره 👍🏻 وبالارطاء بعد شي يجنن يشد ويفتحالعضوة: 40895 , 9 years ago
رفعالعضوة: 44088 , 9 years ago
رفعالعضوة: 78365 , 9 years ago
رفع