العضوة: 73681 , 9 years ago

انا سار معي عكسك ارتفاع بالضغط بس بعدين عملت حميه والحمدلله انا هسا سار مستقر عندي وهلا انا بالخامس من الشهر التاني وانا متغلبه من ناحيت الضغط الله بعين

العضوة: 73681 , 9 years ago

بس دير بالك ع اكلك وكل يوم قيسي ضغطك كلي موالح بس اشي بسيط

العضوة: 69174 , 9 years ago

لاتخافين حبي اني صار عندي ارتفاع بضغط بعدين منعن حالي عن الملوحات وشرب العصاير و اشرب عصير ليمون هلا عندي هبوط جزعت ههههه كلت خليه هبوط ولا ارتفاع وراح ابقه على هاد الشي لاتخافين بس انتي اعملي عصير ليمون وان شاءالله يصير طبيعي بس خلي بالج اكلج املاح بس لاتكثرين بيه يعني بليوم عملي كاسه لبن وملح موكلش مالح كافي لاتكثرين بلاملاح لان مرور الايام راح يطلع عليج لاسامح الله ويرتفع

العضوة: 37503 , 9 years ago

انا كان عندي هيوط ضغط من اول حملي عادي لا تقلقي سلامتك تغذي زين واشربي سوائل كثير لا تجوعين نفسك فترات طويلة كولي اول ما تحسين بجوع تجنبي الاماكن شديدة الحرارة والوقفة الطويلة