مرحبا بنات ، أشحالكم ..!
بنات انا فالشهر الخامس و بدخل بعد 4 ايام في السادس و عطوني اخذ حبوب كالسيوم و فوليكوم و خبرني الصيدلاني اخذها بعد الريوق و بعد الغدا اما انسى احيانا و اخذها قبل م انام الحبوب بس بأوقات متفارقة عادي و لاء يضرني !!
هو ما يضرك لكن الانتظام عليها ينفعك ،الجنين يتغذى على دمك وعظامك فلازم تنتظمين عشان تعوضي المفقود وما تضري نفسك بكرة تيجيك لا سمح الله احتكاك بالركب و هشاشة عظام بسبب عدم انتظامك 🙂🌸
والكالسيوم أفضل وقت لأخذه الساعة 10 أو 11 في الليل وما تخذيه مع أي حبوب ثانية يعني تاخذيه لحاله و تشربي مويا كثير حتى ما يسبب لك تكلس في الكلى لا سمح الله كثري المويا 👌🏼
العضوة: 28283 , 10 years ago
هو ما يضرك لكن الانتظام عليها ينفعك ،الجنين يتغذى على دمك وعظامك فلازم تنتظمين عشان تعوضي المفقود وما تضري نفسك بكرة تيجيك لا سمح الله احتكاك بالركب و هشاشة عظام بسبب عدم انتظامك 🙂🌸العضوة: 28283 , 10 years ago
والكالسيوم أفضل وقت لأخذه الساعة 10 أو 11 في الليل وما تخذيه مع أي حبوب ثانية يعني تاخذيه لحاله و تشربي مويا كثير حتى ما يسبب لك تكلس في الكلى لا سمح الله كثري المويا 👌🏼