انا عطتني كالسيوم والحديد فروز بس مااخذت الكالسيوم لاني بشرب حليب كثير والكالسيوم عندي كويس وصح لازم تخلي بينهم وقت اقل شي اربع ساعات حتى فروز لاتشربي بعدها حليب او لبن او زبادي الا بعد ٤ ساعات اقل شي
اذا ماعندك نقص في الكالسوم اشربي حليب كثير وخذي حبوب نسبة الكالسيوم فيها بسيطه يعني يكون حق احتياج يوم لان في بعض الحبوب تسبب تورم القدمين انا استخدم هذي الحبوب مره وحده في اليوم واشرب حليب كثير
العضوة: 113785 , 8 years ago
حتي إني مثلك في دواء بس حبوب الكالسيوم عندي الامساك الشرب أفضل.العضوة: 167451 , 8 years ago
بساالكم الحديد والكالسيوم تنوخذ مع بعضالعضوة: 210285 , 8 years ago
@user-205701 صراحه كالسيوم مااخذته بس تحليلي ممتاز وخبرت طبيبتي اني اشرب كل يوم حليب وزبادي قالت خلاص يكفي والحديد هذي الحبوب صرفتها ليالعضوة: 160642 , 8 years ago
لا الفيتامين بعد الغدا والكالسيوم بعد العشاالعضوة: 144600 , 8 years ago
لا تشربون الكالسيوم مع الحديد ..لازم يكون في فترة بينهم اقل شي ساعتين ثلاث لان الكالسيوم يفسد مفعول الحديد .العضوة: 155995 , 8 years ago
انا عطتني كالسيوم والحديد فروز بس مااخذت الكالسيوم لاني بشرب حليب كثير والكالسيوم عندي كويس وصح لازم تخلي بينهم وقت اقل شي اربع ساعات حتى فروز لاتشربي بعدها حليب او لبن او زبادي الا بعد ٤ ساعات اقل شيالعضوة: 164083 , 8 years ago
مو ٤ ساعات مو لهدرجه ساعه ساعه نص كافيه حبيبتي كالسيوم فيتمين D بخد واحده شكل حلوه عشان ما بقدر على على حبوب شكلها كبير مرهالعضوة: 166771 , 8 years ago
اذا ماعندك نقص في الكالسوم اشربي حليب كثير وخذي حبوب نسبة الكالسيوم فيها بسيطه يعني يكون حق احتياج يوم لان في بعض الحبوب تسبب تورم القدمين انا استخدم هذي الحبوب مره وحده في اليوم واشرب حليب كثيرالعضوة: 140997 , 8 years ago
لأ ده لوحده وده لوحدهالعضوة: 210613 , 8 years ago
ني وصفت لي دكتوره حبوب الكالسيوم وحبوب الحديد والفتامين زيت السمك حبوب الكالسيوم اشربه بعد الغداء وحبوب الحديد بعد العشاء والفتامين بعد الفطورالعضوة: 174918 , 8 years ago
ممكن سوال صح كالسيوم يكبر راس جنين