العضوة: 27387 , 9 years ago

الله يرفع عنك يارب.. كلي سبانخ وطماطم كتير ممتاز للدم

العضوة: 46450 , 9 years ago

أنا نفسك بس أمانة كثري من الفواكة والخضار خليها هي فطورك وابتعدي عن الأجبان السائلة أبدا ما تنفع وتناولي تين مجفف له دور بزيادة الدم

العضوة: 25052 , 9 years ago

عليك بعصير الشمندر مره كويس

العضوة: 41425 , 9 years ago

حبيبتي سودة الدجاج او كبدة دجاج كتييير منيحه للدم

العضوة: 14054 , 9 years ago

البندورة ، العدس ، التفاح ، زبيب منقوع

العضوة: 44993 , 9 years ago

شخبارك الغالية راح اكلمك عن تجربة صديقتي كانت تعاني من فقر الدم اثناء الحمل ونصحتها احد الاخوات باكل الجرجير ... سبحان القادر على كل شي .. اصبحت كل يوم تطحن الجرجير وتعصر علية ليمونه وتشرية... سبحان الله سبحان الله دمها اصبح فوق الممتاز وابنها انولد وزنه ٤ كيلو 👶... ربي يشفيك

العضوة: 34038 , 9 years ago

@user-46929 الشمندر وعصير البنجر والزبيب والحليب

العضوة: 25877 , 9 years ago

شمندر ، بغدونس ،كيوي