8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
نصايح لي انا ده اول حمل

14 تعليقات

العضوة: 262834 , 8 years ago

@user-274896 اول تلات شهور بعدي عن تقل وكترت الوقوف واي شي سخن متل القرفة والزنجبيل والاعشاب وخدي حبوب الفوليك اسيد واكل صحي وشربي حليب الله ايتمم لك على خير

العضوة: 225637 , 8 years ago

@user-274896 نشاءالله الله يثبت حملك

العضوة: 270141 , 8 years ago

انة مثلك اول طفل الي ...بدا عندج الوحام

العضوة: 269039 , 8 years ago

انا زيك اول حمل لي

العضوة: 270122 , 8 years ago

انا كمان اول حمل الله يتمم لينا على خير يارب

العضوة: 262130 , 8 years ago

وانا بعد اول حمل لي والحين بالشهر الثاني بالاسبوع السابع

العضوة: 226393 , 8 years ago

اكلي اكل صحي خضراوات فاكهه لحوم البان كلها مهمه عوفك من الوجبات السريعه والمعلبه والمشروبات الغازيه استبدليها بمشروبات طبيعيه من الفاكهه.... الابتعاد عن جميع الادويه فقط الي تكتبها الك دكتورتك ماينفع تاخذي شي بدون استشاره.. تجنبي تشيلي ثقل والعمل المجهد وجماع ممنوع اول 3 اشهر وكلما يكون اقل احسن الك للحيطه والحذر.... يفضل النوم على جنب اليسار يصل الاوكسجين ودم الى طفل احسن من باقي الوضعيات لاتنامي ع ضهرك كثير ول6 خلاص لاتنامي ع ضهرك موزين وع بطنك ممنوع خالص .... اخذي المكملات مثل الفولكيوم وذا عندك فقر دم حبوب الحديد وع طول اعملي تحاليل وتاكدي من التهاب المسالك البوليه وايضا فقر الدم وسكر الحمل وشوفي دكتورتك بتوجهك ع اي ثاني اعملي والمراجعه تكون كل شهر لتطمني ع صحه البيبي يعني تقريبا كل ذولي الامور مهمه بالنسبه للسيده الحامل

العضوة: 226393 , 8 years ago

والاهم الاهم انك تطلبي يوميا من الله يحفضلك جنينك واكثري من الدعاء والاستغغار

العضوة: 274896 , 7 years ago

شكرا حبيبتي😍

العضوة: 274896 , 7 years ago

مثلي تمام الاسبوع ٧ و٤ايام

العضوة: 274896 , 7 years ago

مثلي تمام الاسبوع ٧

العضوة: 274896 , 7 years ago

شكرا حبيباتي

العضوة: 153329 , 7 years ago

الله يتمم لك على خير النصايح الاعشاب ابتعدي عنها ولبس الكعب وكثرة نزول الدرج والبناطيل الضيقه واهم شيء خليك هادية ولاترهقين نفسك بالشغل والتنظيف اول ثلاث شهور مهمة عشان يثبت الجنين وابتعدي عن اي حبووب وادوية انتظمي على حبوب حمض الفوليك فقط وكثري شرب مويا وفواكة واكل صحي وقدامك العافية 🙊