ياجماعه انا بنام كتير جدا جدا لدرجه اني ممكن انام اليوم كله من غير اكل ولا شرب وطبعا عندي بنوته مش عارفه اراعيها بحس اني مضروبه علي دماغي وانام ومحسش باي حاجه حوليا خااالص حتي لو جرس الباب رن .. قولولي اعمل ايه انا مقصره في حق زوجي وبنتي وبيتي عايزه حاجه تفوقني شويه ،😥😥
العضوة: 334819 , 7 years ago
طبيعي جدا هذا يعتبر وحام بس بعضهم يجي ع نوم عشان الهرمونات عندك تبدء ترتفع جسمك يحاول يتأقلم معاها وتنامين كثير عادي خذي كفايتك بالنوم ولازم زوجك يعرف انه مو بيدك ويهتم بالصغار هي فتره وتعدي ع خيرالعضوة: 391824 , 7 years ago
يعني مفيش حاجه تفوقني شويه انا مش بقدر اعمل اي حاجه خالصالعضوة: 343593 , 7 years ago
@user-391824 سوي تحاليل للغده تجيب كسل .. اذا سليمه غيري اكلك لأكل صحي و أكل يعطي الجسم طاقه وحاولي تتركي الجوال لانه اكيد تجلسي عليه كثير و يصير نومك متقطع امسكيه بوقت محدد فقطالعضوة: 347000 , 7 years ago
وحامك جاي عالنوم😊 مابعرف ولله طريقة حاولي تنظمي شوي وقتك بحال تنامي وماتقصري مع عيلتكالعضوة: 328497 , 7 years ago
انا اشرب نسكافيه .. وفي حريم قهوة .. ف يصحصحوا شوي .. خليهم يراعوك هالفترة ..العضوة: 244350 , 7 years ago
بيقولو النوم بيجر نوم يعني كل مانمتي اكتر بيصير تحسي انو بدك كمان لهيك فيقي الصبح وتنشطي افتحي الشبابيك هوي البيت اشربي قهوة اعملي تمارين خفيفة طبعا تحريك ايدين وجذع هيك خفيف يكون شغلي موسيقى اخرجي من البيت بتحسي بنشاطالعضوة: 348556 , 7 years ago
قيسى ضغط الدم لانى كنت كدة وطلع ضغط