👈 في بعض الأحيان نشعر بان دقات القلب قوية ، هذا نسميه خفقان القلب . . 🔴 ما هو خفقان القلب؟ . الخفقان هو احساس الشخص بنبضات القلب بشكل غير طبيعي على هيئة نبضات قوية، سريعة، او غير منتظمة . . 🔴 ما هي اسبابه؟ . 🔹 بعض الحالات المرضية مثل: فقر الدم، هبوط السكر، فرط نشاط الغدة الدرقية، أمراض القلب (مثل تضخم عضلة القلب، مشاكل في الصمام، فشل القلب) . 🔹 اسباب نفسية مثل القلق و الاكتئاب . 🔹 الإفراط في استهلاك الكافيين مثل الإفراط في شرب القهوة، الشاي و المشروبات الغازية . 🔹 استهلاك النيكوتين و الكحول . 🔹 ممكن حدوثه اثناء فترة الحمل . 🔴أسباب خفقان القلب عند الحوامل🔴 🔹يحتاج جسم المرأة الحامل إلى ضخ الدم بشكل قوي ليلبّي احتياجات النمو عند الجنين، . 🔹ويجب أن يزوّد القلب الرحم باحتياجاته من الدم، وتزداد سرعة نبضات القلب عند أداء المرأة لأي مجهود بدني. . 🔹يحدث التسارع في ضربات القلب من بداية الحمل وحتى الولادة، ويحتاج القلب إلى زيادة معدل ضخ الدم إليه بسبب حاجة الجنين المتزايدة للغذاء. . 🔹 التعب والإجهاد يُسبّبان ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي تسارع ضربات القلب والشعور بالخفقان، ويجب على الحامل الاسترخاء والهدوء، والمشي في الهواء الطلق، والحمام بالماء الدافىء. . 🔹تكون أعداد الكريات البيضاء تفوق أعداد الكريات الحمراء بشكل طبيعي في الحمل ويسبّب ذلك حدوث خفقان القلب. . 🔹عند استلقاء الحامل على ظهرها يضغط الجنين على الشريان الذي يوصل الدم إلى القلب، وتشعر بالتالي بهبوط الضغط الشرياني وخفقان القلب، وتتحسّن فوراً عند تغير وضعيتها، وتنصح الحامل بالاستلقاء على جنبها الأيمن. . 🔹إن نقص عنصر المغنيسيوم يسبّب الغثيان للحامل، ويزيد من معدل الخفقان، وللحصول على المغنيسيوم من الغذاء يجب تناول المكسرات، والخضروات، والبقوليات. . 🔹إنّ تناول القهوة والشاي من أهمّ الأسباب لحدوث الخفقان، لذلك يجب على الحامل الابتعاد عن المنبّهات التي تحتوي على الكافيين. ممارسة الرياضة بشكل سريع تسبّب الشعور بالخفقان . . 🔹الإصابة بالأمراض مثل الحمى. . 🔹تناول الأدوية التي تسبّب تسارع ضربات القلب مثل أدوية الغدة الدرقية. . 🔹التدخين يُسبّب الشعور بخفقان القلب، ويضرّ بصحة الحامل بشكل عام . . 🔹الأمراض التي تصيب الحامل مثل فقر الدم، ونقص معدل السكر في الدم. . 🔴 عالشعور بالخفقان لا يعني بالضرورة وجود مشكلة مرضية 🔴 . 🔴 التشخيص و العلاج يتم عن طريق زيارة الطبيب و ذلك للحصول على العلاج المناسب.