العضوة: 52466 , 9 years ago

رفع

العضوة: 121 , 9 years ago

شلون حامل ودايت انتي محتاجه تغذيه.لازم تاكلي اكثر شي الفواكه

العضوة: 55529 , 9 years ago

اذا شي مفيد اكيد مارح يضر بلعكس بس اذا جوعتي حالك وما اكلتي شي صحي ومفيد اكيد رح تتعبي

العضوة: 55529 , 9 years ago

بعدين حبيبتي اهتمي بحالك وبأكلك واشربي فيتامين كرمال شعرك وسنانك وعظمك لأن البيبي بياخد كلشي بجسمك بقا لازم تعوضي😘

العضوة: 38625 , 9 years ago

لا بدك ابك لا سمح الله يجي مريض او فيه شي مو منيح الحامل لازمها على الاقل خمس وجبات باليوم يعني كالسيوم حديد بروتين و غيرها اذا عملتي دايت حبيبتي من وينلو الجنين بكل هاذ الشي خلي حالك لتولدي و اعملي احلى دايت هههه