المواضيع

رجيم خاص بالحوامل
22074
10 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
18 تعليقات
السﻻم عليكم مين عارفة رجيم صحي للحوامل عشان الدكتورة طلبت مني انقص فالوزن

18 تعليقات

العضوة: 10810 , 10 years ago

حبيبتي لا روجيم ولا شي بس عليكي انك ما تتعشي ابدا من بعد 6 وقفي اكل وبالنسبه للخبز والرز قللي قدر الامكان وبس

العضوة: 22074 , 10 years ago

@user-10810 والله يا حبيبتي مش بتعشى بس مش عارفة ايه سبب زيادة الوزن

العضوة: 10810 , 10 years ago

ممكن من الفيتامينات اللي بتاخديها

العضوة: 10810 , 10 years ago

ممكن زياده الوزن مي بجسمك محبوسه

العضوة: 22074 , 10 years ago

شكرا حبيبتي ربنا يخليك

العضوة: 6616 , 10 years ago

أنا العكس ديالك قاتلي الطبيبة خاصني نجيب الشحمة و ندخلها فيك هههه . حاولي تنقصي مالدهون والسكريات و تكون الوجبات خفيفة طول النهار

العضوة: 9904 , 10 years ago

إذا الك صفحة على الفيس بوك ابحث عن "لو نفسك تخس" فيها برنامج للحوامل بساعدك كثير انك تاكلي شي مفيد و بشبع و تزيدي بالمعدل الطبيعي

العضوة: 4615 , 10 years ago

كم وزنك

العضوة: 22074 , 10 years ago

@user-4615 وزني 73

العضوة: 26574 , 10 years ago

@user-22074 كم كان قبل الحمل

العضوة: 22074 , 10 years ago

@user-26574 63 كيلو :/

العضوة: 3469 , 10 years ago

73 وتقولج نزلي وزنج انا قلت تعديتي 106 لا بالعكس وزنج مافيه شي ابد هذي الدكتوره اسمحيلي داااايخه مو من صجها 😲😲😲😲😲😲😲

العضوة: 14789 , 10 years ago

@user-22074 انتي شهر؟

العضوة: 22074 , 10 years ago

@user-3469 والله مش عارفة قالت ﻻزكم تنزلي كيلو على الاقل فالشهر الجاي

العضوة: 22074 , 10 years ago

@user-14789 انا ف الشهر الخامس