العضوة: 26790 , 9 years ago

ما فيكي تعملي ريجيم انت وحامل ما بيصير ...لحتى ما تاخدي وزن زيادة عن اللزوم ابتعدي عن النشويات والحلويات

العضوة: 89105 , 9 years ago

ابعدي كلياً عن اي المقليات والنشويات والحلويات .. وخذيها من مصادر طبيعية اكثر.. انا معاك 👏🏻لانه مايضر البييي لأنك بتنزلي من وزنك مو من وزن الجنين نفسه..وقرأت مره وحدة نزلت ١٠ كيلو وهي حامل لحد يقولك ماتقدري👏🏻وحتى انا حالياً في الاسبوع الـ١٦ .. وحقيقي جسمي صار مليان قبل الحمل وحالياً بادئة نظام غذائي صحي مليان بروتين وخضار💜😍ويارب نستمر ونقدر .. لانه حلو شعور الإنجاز وانتي حامل💜

العضوة: 88414 , 9 years ago

حتى انا وزني مرررره زايد لكن يقولون ماينفع اي نوع ريجيم اثناء الحمل عشان كذا بأصبر لين اولد بالسلامه واعمل ريجيم قااااااااااسي

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-26790 مرسي حبيبتي على رد 💋💋

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-89105 مرسي على رد يا البي 😘😘

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-88414 نشالله يارب نخلص ونقوم بسلامي جميع يا رب العالمين

العضوة: 79574 , 9 years ago

@user-91653 لا تعملي رجيم...بعد الولاده بتنحفي...مع الرضعه

العضوة: 26790 , 9 years ago

@user-91653 😊😊الله يخلصك بالسلامة ومتل ما قلتلك هي النشويات والحلويات بتنصح

العضوة: 85457 , 9 years ago

سلام عليكم انا مثلك حامل في الاسبوع الاول من التاسع والطبيبة قالت ان وزني زاد كثير ولما احاول اعمل ريجيم ما استطيع بتعب كثير لهيك لاتفكري في الرجيم لحتى تولدي ان شاءالله

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-26790 الله يسلمك يارب ويخليلك بنوتيك 💋💋

العضوة: 26790 , 9 years ago

@user-91653 مرسي😊😊

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-79574 شكرا على رد اي منيح سألت تحتا اعرف شو اعمل 💋💋

العضوة: 91653 , 9 years ago

@user-85457 الله يخلص بخير يارب لا عاد تعملي رجيم ماشفتي شو حكو بنات اي نشالله بعد ماخلص رضعا فكر اعمل رجيم الحمدلله مافي شي هين 🙏🏻🙏🏻

العضوة: 85457 , 9 years ago

@user-91653 ان شاء الله اختي

العضوة: 79574 , 9 years ago

@user-91653 انا متلك كنت وزني زاد كتير...بس لما ولدت..نحفت...صح مو متل اول بس نقصت كتير..