المواضيع

رياضه الحامل
157924
7 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
9 تعليقات
السلام عليكم اخواتي انا حامل ب ٨ أسابيع و ٣ ايام هلا أستطيع ان العب رياضه لان انا احب الرياضه وأحب يكون جسمي حلو

9 تعليقات

العضوة: 46429 , 7 years ago

ايوا عادي و شي حلو انك تمارسي رياضه بالحمل عشان تتجنبي كثير من مشاكل الحمل بس لازم تكون رياضه خفيفه مش مجهده و على فترات متقطعه

العضوة: 157924 , 7 years ago

@user-46429 شكرا الك حبيبتي ع هاي المعلومات الله يطول بعمرك

العضوة: 265576 , 7 years ago

بس ما تكون رياضة في عنف او نط الحبل

العضوة: 157924 , 7 years ago

@user-265576 ايوووو يسلمووو الك حبي

العضوة: 283498 , 7 years ago

انصحك لا تعملي رياضة هده الاشهر حساسة لازم الراحة من اجل تتبيت الجنين

العضوة: 307455 , 7 years ago

لا بشهور اولى مابصير هدول اخطر شي اول 3شهور .

العضوة: 307455 , 7 years ago

اجباري الجسم بدو يتغير بس عشان بيبي معليش الحركة عنيفى مضرة انتبهي اختي

العضوة: 157924 , 7 years ago

تسلموووو اخواتي ع نصحيه الله يطول بعمركم

العضوة: 317316 , 7 years ago

انا في حمل عندي ورحت للدكتورة وفي نبض صرلي ٦ اسابيع و٣يوم وعم ينزلي دم عطتني حب مثبت بس ما استفدت بعد عم ينزل دم