العضوة: 424292 , 6 years ago

بلييز ليش بخلتوني

العضوة: 424292 , 6 years ago

رفع

العضوة: 421185 , 6 years ago

ميصير اتسوين رجيم حمل لان الطفل يتئذئ لازم تاكلين وتتغذين زين انتي حتئ الطفل ميصير بي شي ويطلع بصحه تامه وهو هذا الحمل اذا سمينه او ضعيفه لازم الام تتئذه مفاصلها وكلشي بيها يوجعها هاي اني والله من شهر ٣ عندي هبوط بل ضغط وهسة اني ب ٨ وبعدني نفس الشي ما عدا وجع المفاصل ف امر طبيعي حبيبتي والله يسهلك

العضوة: 506668 , 6 years ago

لا تسوين رجيم ولاكن كلي اكل صحي واشياء تفيد البيبي وتفيدك من ناحيه الكالسيوم والحديد كل اشياء الي تحبيها بس خففي اكل وكلي سبانخ وملفوف خس وتفاح وبرتقال ومكسرات وحليب وجبن ومشتقاته وبيض وخبز اسمر يعني اشياء مفيده مو تأملي كل شي وتمتني واصلا م يفيد البيبي لو اكلتي أكلات دسمه كثير ولا يكبره اهم شي يكون حجمك وحجمه طبيعي وبصحه وبس 🌹

العضوة: 501174 , 6 years ago

خففي ملح لانو الملح بينفخ الجسم بدون دهون يعني بتحسي حالك نصحانه وانتي بس منتفخه وكتري شرب مي كتير