العضوة: 497256 , 6 years ago

لَيــِْ♡̷̴̬̩̃̊ـِْش. بس اتشاهدوون ساااعدوني ولووو ب رفع

العضوة: 509218 , 6 years ago

رفع

العضوة: 448056 , 6 years ago

@user-497256 كثري من شرب الماء وأمشي بالخارج شويه بدون ماتتعبين نفسك .. كنت بقول لك اشربي يانسون يهدى كثير القولون بس اخاف يأثر ع الحمل فما لك الا المويه .. اول ماتصحين الفجر اشربي كاستين مويه وراح تحسين انك تبغين الحمام الله يعزك وتتحسنين باذن الله

العضوة: 519568 , 6 years ago

انتي بفتره وحام طبيعي يجيك الام وأوجاع لانو اول الشهور كذا بصير مع الحامل من ناحيه بطنك يورم من القولون حاول لمن تأكلي لاتتسطحي خليكي اشوي جالسه لحتى الاكل ينزل الأمعاء أو حطي ورا ظهرك اي شيء وقفي ظهرك والإمساك كثري مويه وكلي لوز كثير مفيد بحدود سبع حبات باليوم والله يسهل عليك يارب

العضوة: 479412 , 6 years ago

كثري خضروات وخلي اكلك مسلوق وامشي ربع ساعه ابعدي عن البصل والثوم والفلفل عشان القالون

العضوة: 515389 , 6 years ago

اشربي نخوه نانخه اوكمون ولاتشربين قهوه عالريق او ع معده فاضيه

العضوة: 240751 , 6 years ago

بطنك يوجعك بسبب الامساك اكيد عندك غازات كمان لان الامساك اعراضه غازات مؤلمه فالبطن اعملي لك صالونه لو تعرفيها فبلدك مابعرف صالونه عباره عن خضروات مطبوخه بمويه مع صلصل عموما دي بتخلي الامساك يروح باذن الله ولو موقت عشام يمشي بطنك... حاولي يكون فيها كوسه طبعا او اطبخي لك كوسه تخلي الامساك يروح اذا تقدري تحطيها بحمصة الغذااء اقري رقم 6 بالصوره اللي نزلتها

العضوة: 240751 , 6 years ago

وحاولي تبتعدي عن الاشيا اللي بتسبب الامساك للحوامل ازخلي قوقل وشوفي شو هي الماكولات اللي تسبب امساك لربما انتي يوميا تاكلي منها بكثرة ومش عارفه عشان عالاقل تتركيها ويروح الامساك .. ربي يهون عليكي ويتمم حملك حبيبتي بخير

العضوة: 497256 , 6 years ago

تسلمووون بناات جربت طريقة الماء الدافئ والليمون م̷ـــِْن الصبح وب الغدا سويت عصير برتقال والحمد لله بين معي فرق رَبّـ❤ـيٌ يفرحكم انشاء •اللّـہ̣̥