العضوة: 1837 , 10 years ago

الي بعرفه. كلها مفيدة و الأهم تأخذي الفيتامين الي ناقص من جسمك.

العضوة: 1600 , 10 years ago

حديد وكالسيوم كويسات

العضوة: 1392 , 10 years ago

أختي في فترة الحمل أهم الفيتامينات المكملة للغذاء: حمض الفوليك . الحديد . الكالسيوم.

العضوة: 1401 , 10 years ago

انا باخد فيتامينات وكالسيوم واوميجا 3 هدول اساسيات

العضوة: 693 , 10 years ago

حديد وكالسيوم وحمض الفوليك و فيتامين د3 ولكن على مراحل / اول 3 شهور: بس حمض الفوليك من الشهر الرابع: الحديد والكالسيوم اما من الشهر السابع للتاسع: الحديد والكالسيوم وفيتامين د3