العضوة: 387387 , 7 years ago

رفع

العضوة: 364230 , 7 years ago

بعد ما اكلت بكم ساعة حللتي

العضوة: 364230 , 7 years ago

شوفي وانتي صايمة لازم يكون اقل من 95مغ بعد الاكل بساعه لازم يكون اقل من 140مغ وبعد الاكل بساعتين لازم يكون اقل من 120مغ

العضوة: 362261 , 7 years ago

@user-315425 كويس جدا بعد الأكل يكون كدا أنا صار عندي ٣١٠ وبخد اسولين بس انت دايما تبعي عشان لا قدر الله يرتفع فجاء 🤯

العضوة: 362261 , 7 years ago

كلام الأخت حنان البشير صح 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

العضوة: 315425 , 7 years ago

@user-364230 وانا صايمه غالباً دايم اقل من 95 لكن بعد الاكل اذا اكلت بدون حميه يرتقع فوق الاربعين حللت بعد ساعتين من وقفت اكل :( يالله صايره لازم امشي عشان احرق السكر واخاف كثرة المشي تضر الحمل

العضوة: 364230 , 7 years ago

انتي باي شهر

العضوة: 315425 , 7 years ago

@user-362261 انا ماخذ انسولين تقول تو بادي معك سكر الحمل ويمكن يصير يرتفع بالشهور الاخيره

العضوة: 364230 , 7 years ago

اذا ةانتي صايمة كويس يبقي حلو بس خلي بالك لكان من نوع الاكل الي تاكليه لاتكثري من النشويات وكلي الخبز الاسمر والرز الاسمر بدل الابيض هدول مايخلوا سكر الدم يرتفع بسرعة اذا ما قدرتي تمشي اتبعي الحمية كلي التفاح الاخضر ماتاكلي موز وعنب ومانجا هدول فيهم سكر كتير ولا اشربي عصائر جاهزة وربنا معاكي

العضوة: 382002 , 7 years ago

بعد الاكل ما لازم يفوت 1.80 غرام