9 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
سباحة مسموحه للحامل او لا يعني بدون تعب بس كذا وناسه 😁

3 تعليقات

العضوة: 23641 , 9 years ago

انا سبحت بلشهر السابع وسالت الدكتوره قبل ما اروح وحكتلي عادي بس ما اروح على الجاكوزي الي بيعمل مساجات.

العضوة: 47700 , 9 years ago

افضل شي للحامل السباحة

العضوة: 52099 , 9 years ago

في اول شهور ماتصلح بعد لخامس اسبحي وعملي مارثون سباحة 🏊 😁😁