العضوة: 235152 , 8 years ago

معقوله محد فهم السؤال ؟

العضوة: 211004 , 8 years ago

اتطلعي على قوقل افضل او على اليوتيوب تكون معلومات من دكاترة افضل

العضوة: 182219 , 8 years ago

انا في الشهر الثاني ونصحتني الدكتورة بجميع انواع الفواكة والخضروات ولازم ادخل في اكلي بروتين لحم ودجاج وسمك ولايفضل اكل الكبدة و اللحوم النيئه ومن ضمنها السوشي وضروري تشرب ماء من ٢ الى ٣ لتر يوميا انا بأكل التفاح كتير لانها تهدي علي الوحم و الترجيع

العضوة: 235152 , 8 years ago

@user-182219 مشكوره عمري والله يثبت لج جنينج 😘

العضوة: 235152 , 8 years ago

@user-211004 مشكوره عمري 😘

العضوة: 200436 , 8 years ago

حبيبتي كلي اي فاكهه عادي الفاكهه كلها جمييله بس متكرتيش من المانجه اوي عشان الاملاح وكمان كلي خضروات كتير المهم تقدري تاكلي وسلطه ولحمه وفراخ سمك ومتاكليش كبده واشربي عصير فريش انتي عاملاه فالبيت وابعدي طبعا عن اكل بره كله والشيبس والموالح والحاجات اللي فيها مواد حافظه واشربي لبن وكلي زبادي وجبنه كده يعني ومتاكلش تونه كتير كل شهر مره حتي ربنا يكملك حملك ع خير يارب

العضوة: 235152 , 8 years ago

@user-200436 مشكوره حبيتي على الرد 😘