العضوة: 145232 , 8 years ago

ابتعدي عن السكريات .. خلي اكلك فواكة وخضروات اكثرررر شي.. وكثري من شرب الماء ولو كان زمزم افضل او بيرين اذا زمزم مو متوفر . اقطعي كل الاشياء اللي ترفع حمضية الجسم مثل السكريات الحلويات الاشياء المعلبة الاكلات السريعة وركزي ع الفواكه والخضار والسلطات والماااااااء وماتشوفين شر

العضوة: 161750 , 8 years ago

@user-145232 ان شاء الله .. الشر مايجيك

العضوة: 146003 , 8 years ago

تدفي عدل و استخدمي غسول المويه والملح مرتين ب الاسبوع و جففي المنطقه بعد الحمام

العضوة: 196495 , 8 years ago

و انا كمان عندي التهابات هلكتني ما اقدر انام كويس