العضوة: 57480 , 9 years ago

كثري شرب الماء

العضوة: 37213 , 9 years ago

كلي برتقال . و اشربي موياا كثير

العضوة: 54693 , 9 years ago

@user-57480 بشرب مايه كتير اووووي .. مافيش حاجه تانيه تتاخد

العضوة: 54693 , 9 years ago

@user-37213 بسرب مايه كتير و برضو بحس بالغازات دي ... بس ايه فايده البرتقال

العضوة: 48447 , 9 years ago

عصير برتقال طازج كل يوم الامساك من الحديد

العضوة: 56941 , 9 years ago

تين مجفف منقوع قبل بليله في زيت زيتون والصبح علي الريق تاخذي ثلاث حبات مع كاسه مويه جربيها وادعيلي

العضوة: 27786 , 9 years ago

@user-54693 لازم يوميا الصبح تشربي مويه على الريق وتأخذي ملعقة زيت زيتون مع برتقال لازم يكون روتين عندك يحميك من الإمساك وبعد الأكل كلي عنب بطيخ برتقال هالحين اشربي يانسون دافي مع سبع حبات تمر الله يهونها عليك

العضوة: 54693 , 9 years ago

@user-27786 خلاص هعمل كدا و ربنا يسير الخال يارب شكراااا جدا يا حبيبتي

العضوة: 54693 , 9 years ago

@user-56941 يعني اجيب التين المجفف من عند العطار و انقعه في زيت زيتون مش في مايه و تاني يوم اخد 3 حبات و اشرب مايه بعدها .. هل ال 3 حبات دول الصبح اول ما بصحي من النوم مره واحده ولا علي مدار اليوم اخد ال 3 حبات

العضوة: 56941 , 9 years ago

@user-54693 ايوا ياحبيبتي نقعيه بزيت زيتون من الليل والصبح علي الريق خذي ثلاث حبات مع مويه من تجربه مانفعني غيره هو والمويه

العضوة: 3912 , 9 years ago

كلي تين ادخلي موضوعي وبتلاقي فؤاد التين للحامل