العضوة: 458153 , 6 years ago

الكممبار غير صحي الا اذا طبختيه وشفتي بخار طالع منو لأنو الخمائر لي فيه مو صحية للجنين .. انا كنت باكل علبة بالنهار قبل الحمل من كتر ما بحبو بس حملت بطلتو ولتفادي اي خطر ما بتناولو ابدا سواء مطبوخ او لا ... واكثري من الفواكه الا الانناس واكثري الخضروات والحبوب والسبانخ كثير منيح، مكسرات كمان منيح في الشهور الاولى لتكوين مخ الجنين .. وكمان السردين كثيير منيح فيه الاوميقا 3 كثير مفيد ... وابتعدي عن التونة المعلبة ... الله يتمملك ويامملي يا رب

العضوة: 483303 , 6 years ago

@user-458153 شكرا حبيبتي 😘 على معلومات انا كانت اكول منها كثير قبل حمل لكين أثناء الحمل خافت ربي يكملنا حملنا على خير يارب

العضوة: 458153 , 6 years ago

اميين يا رب

العضوة: 483303 , 6 years ago

@user-458153 😘😘 في اي شهر صارتي حبيبتي

العضوة: 458153 , 6 years ago

بالشهر الثالث الاسبوع 12

العضوة: 483303 , 6 years ago

@user-458153 ربي يكملك على خير يارب ويكملي على خير يارب

العضوة: 483303 , 6 years ago

رفع

العضوة: 458153 , 6 years ago

@user-483303 يا رب