مالك غير دوا الحديد كل يوم او كل يومين حبة واشربي ورا الحبة عصير برتقال عشان يتفاعل مابصير حليب او قهوة او مشروب غازي بيبطل مفعول الحبة وبنصحك يفيتامين د بالشمس او اقراص او بالأكل لأنو الفيتامين د بيساعد مشان فقر الدم اقري هالمقالة ضرورية مشانك اختي الكريمة
العضوة: 320415 , 7 years ago
مالك غير دوا الحديد كل يوم او كل يومين حبة واشربي ورا الحبة عصير برتقال عشان يتفاعل مابصير حليب او قهوة او مشروب غازي بيبطل مفعول الحبة وبنصحك يفيتامين د بالشمس او اقراص او بالأكل لأنو الفيتامين د بيساعد مشان فقر الدم اقري هالمقالة ضرورية مشانك اختي الكريمةالعضوة: 320415 , 7 years ago
هي مقالة عن كل شي مشان فقر الدم ضروري تقريها ولازم تاخدي فوليك أسيداو اشياء فيها هالمكمل الغذائي اكتبي ع غوغل بتطلعلك