هناك فوائد كثيرة تحصل عليها الحامل عند تناولها برتقالة يوميًا، ومنها: * يحمي البرتقال من الإصابة بالإمساك، الأمر الذي يصيب أغلب الحوامل لضغط الجنين على المثانة. * يقوي المناعة بشكل كبير، وهو ما تحتاجه الحامل بالأخص في الشهور الأولى لنقص المناعة لديها. * يحمي من نزلات البرد، وهذا سوف يُجنبها الإصابة بملحقات البرد مثل: السعال والكحة المُضرة بالجنين. * يحمي الأم من الإصابة من العديد من الأمراض منها المذكور سابقًا؛ نظرًا لمقاومته للسموم والخلايا الضارة. * يحمي الحامل من الجفاف لاحتوائه على نسبة مياه كبيرة. * يحمي القدمين من التشققات المصاحبة للحمل. * يحارب التهابات المعدة وحرقتها عند الاعتدال في تناول الكمية المناسبة يوميًا. * يحمي الأم من الإصابة بما يُسمى بسكر الحمل؛ نظرًا لقدرته المذهلة على تقليل نسبة امتصاص السكر في الدم. * يقلل من نسبة ارتفاع ضغط الدم؛ لذا يُنصح بتناوله في الأشهر قبل الولادة. * يساعد البرتقال على نضارة البشرة والوجه وحمايتها من الجفاف، وهذا ما تحتاجه الحامل لتُخفف من حدة التوتر لديها، وإكسابها الثقة بالنفس بعد تغييرات الحمل. * يعمل البرتقال أيضًا على تقوية جذور الشعر؛ حيث تُصاب الحامل بسقوط الشعر أثناء الحمل