العضوة: 112036 , 9 years ago

انا رحت لعند لدكتورة وعطتني فيتامين بس قالولو انو بسمن حدا عندو فكرة عهل شي

العضوة: 95179 , 9 years ago

رفع

العضوة: 63617 , 9 years ago

رفع

العضوة: 77873 , 9 years ago

سألت دكتورتي قالت لي مايسمن انا الصراحه مااخذها لأن ريحتها مو حلوه جالسه اعوض في أكلي

العضوة: 112036 , 9 years ago

@user-77873 شو عم تاكلي

العضوة: 77873 , 9 years ago

@user-112036 كل انواع الخضار و خاصة الجرجير كل يوم ... و وحامي الحمدلله جاي ع الفواكه .. كمان اللبن كل يوم ع الفطور مع لبنه او جبنه و طماطم ... سمك صراحه مو دايم مره مرتين في الشهر . ...و ماسرت اكل من الشارع اخاف من التسمم ...

العضوة: 103438 , 9 years ago

والله ياروحي اشقد من اكلتي الفيتامينات لازمه لكل حامل انتي ليش اكلى هم وزنك ليش كل هالاد انتي اسمينة كلي هم جنينك واشربي الفيتامين واتوكلي على الله

العضوة: 77764 , 9 years ago

انا كنت اشوي جايه على السمنه لما اردت احمل لكن اكلت فيتامين حوامل بشهر قبل الحمل اسمه پريتانال ، ووقت الوحام ما اكلت فيتامينات غير اسدفوليك وبعد تمام الثالث بلشت رجعت لفيتاميناتي لكن وزني كلللش طبيعي رجع لإنه فتره الوحام وزني نزل ثمن كيلو نزلت