فيتامين c - حاسبة الحمل

9 years ago

سلام عليكم اخواتي هل الفيتامين c مضر في اشهر الحمل الاولى ؟ وبشو تنصحوني فيما يخص التغذية يعني شو لازم آكل

سلام أختي لي يضر الحامل هو الفيتامين a وفي مايخص التغذية لايوجد أحسن من الحليب وموشتقاته الخضار والفواكه والسمك