العضوة: 21827 , 10 years ago

انتي المفروض تاكلين لنفسك وزيادة شوي ماهو تقلللين

العضوة: 14839 , 10 years ago

@user-21827 بالعكس اكلي طبيعي الرز والخبز ما راح يضر الجنين نقصانها ولا تفيده زيادتها بتضرني انا وتزيد وزني

العضوة: 21827 , 10 years ago

النشويات مهمه وقت الحمل بذات للامساك وتري اذا تبين وزن طفلك زين كثري خبز بر

العضوة: 19128 , 10 years ago

@user-14839 احسن شي عاد يمكن لما تنتبهي تصير صحتك وصحه البيبي افضل من الاكل الي ماله داعي وبيسمن بالعكس الفواكه والخضار بتكون مفيده ومنها ينقص وزنك

العضوة: 14839 , 10 years ago

@user-21827 واكلي اهم شي تتوفر فيه جميع العناصر اللي تفيدني وتفيد الجنين خضار وفواكه وبروتين لحم ومنتجات والالبان والكالسيوم والحديد كلها متوفره واكل حد الشبع بس بعدت السكريات والنشويات

العضوة: 21827 , 10 years ago

الرز مايسمن اذا اكلتي بعتدل جنوب اسياء يفطرون رز وانحف ناس هههههه

العضوة: 14839 , 10 years ago

@user-21827 اي بس احنا عندنا وجبة الكبسه اساسيه ولو باكلها يومي مصيبه بالعكس النشويات مو مفيد للامساك .. اللي مفيد للامساك الالياف مثل التفاح والسلطه وكثري ماء والحمدلله.. والله العظيم افتكيت من ازمة الامساك من يوم عدلت نظامي

العضوة: 21827 , 10 years ago

انا كنت اكل خضار كثير والياف عشان الامساك ووالله مايخف يزيد بس والله العظيم من كثرة النشويات شفتوالعكس طبعن اكل خبز احبه وزبادي وايدام ومع المرقه الرز ماحبه من اسنين والله انه راح الامساك وارتحت حتا ولدي يوم جاء وزنه زين وانا مازاد وزني الا حمل بس وقعدت النفتس كلها اكل مرقوق وخبز قرصان ومرقة وطلعت من النفاس بوزن 47حتا الكرش راحت بس من رجعت اخربط واكل من المطاعم والحلا والكرش تطلع والحين بحملي ذا بجرب ابد نفس نظامي بس المشكله انه حملي ذا وحامي مررة صعب نفسي مسدودة عن كل شي

العضوة: 14839 , 10 years ago

@user-21827 ماشاء الله تبارك الرحمن ..بس اكيد يختلف من وحده لوحده وطبيعة الجسم تختلف .. انا كثرة النشويات تنفخ لي بطني

العضوة: 21827 , 10 years ago

ماهو بكثرة كل شي بعتدل لاتكثرين الا الماء علي ثولت المثل الي بيزيد عن حدة ينقلب ضده انا افطر خبزصاج بعجينة البر او الحنطه مع نواشف التغداء مكرونه مع تونه او مرقوق بلحم العصر اسوي لي ساندوش بخبز بر الظغرب نتقهو والحلا تمر او قطعه بسكووت صغيرة مرة ونادر ماكل حلا مقاطعته كنت بلنفاس والعشاء ايدام دجاج مع خضار بخبز بر او خبز صاج واخر وجبة قبل 12 يافواكه يا زبادي وكذا الين اخر الاربعين طبعن مع الاعشاب واكل المطعم نهاي ممنوع والحلا والخرابيط كلهااا ووالله اني نزلت وحتا بطني اختفاء ولا احتجت رياضه ولا رجيم بس تخفيف اشوي بس بلصيف رجعنا لاكل المطاعم والسفر والعزايم كلها خرابيط

العضوة: 21827 , 10 years ago

معليش علي الاخطاء توي انتبه لها ههههههه بس انشاءالله الكلمات شوي مفهومه....خخخخخخخخ

العضوة: 14839 , 10 years ago

@user-21827 ماعليك ذا من الحماس انا ما انتبهت قريتها صح .. لو سكتي يمكن ما احد ينتبه 😂😂

العضوة: 16357 , 10 years ago

@user-21827 هههههه اهم شي المعلومة وصلت

العضوة: 11371 , 10 years ago

انا كانت يوم ٢/٨ وعرفت جنسها في الاسبوع ال١٤ وأكد لي في العشرين

العضوة: 9493 , 10 years ago

يوم عرفت اني حامل كان برمضان ووزنت طلع وزني 65 وضاق صدري وخففت خبركم رمضان اكل ماله داعي وانا وزني يزيد م ينقص بس بعدين سدت الشهيه الحين اجبر نفسي كيف اكل بس وزني نفسه م تغير اتوقع اخر مره وزنت كان 68 كانت تقول لي الدكتوره طبيعي لانك حامل