كيف اتفادا ضغط الدم المرتفع

7 years ago

ضغط الدم المرتفع

ابعدي عن الملح خفيفيه مره في الكل واشربي كركديه بارد وحاولي تبعدين عن توتر واشربي في أليل بابونج مهدئ ويريح

رفع

شربي لبن بدون ملح وخفف لملح

رفع

وكلي ثوم والله الثوم دوا للضغط بعرف انو ثقيل بريحتو بس كلي وراه نعنع دغري واتمخمضي بالخل بتحف الريحة

معك الضغط من قبل الحمل والا ماجاك الا في الحمل ؟

انا صرت استخدم كركدي بارد ثلاث نرات في اليوم وصباح على ريق اقطع ثوم وشرب مع ماي على سريع هذا ينزل الضغط وخلي مناسب انا مثلك اعاني من ضغط الحمل

الضغط بس بلحمل

جزاكم الله خير وابعد عنكم كل مكروه

@user-150687 😘😘