كيف اصيطر ع عصبيتين ساااعدوني

8 years ago

بنات انا عصبية وكل مره اقول مرح ارفع صوتي واصارخ ارجع أسويها بنات كيف أتحكم بنفسي هالشي بيخرب بيتي وياثر ع طفلي

ما إن تشعري بأن الغضب بدأ يسيطر عليك روحي توضأي ودائماً فكري بالخسارة اللي راح تخسريها بسبب هالشي فالغضب اوله جنون واخره ندم..