مساء الخير انا ضيفه جديده

7 years ago

ممكن تساعدوني في مرحله الحمل

@user-308105 تفضلي اذا قدرت اساعدك 😋

أنا وزني 50 كيلو وانا حامل في الشهر الاول و لازم ازيد 15 كيلو ممكن تقولي ليه ايه المفروض اكله يزود الوزن و يفيد الجنين

@user-308105 مين حكالك لازم تزيدي 15 كيلو

الدكتور أنا جسمي ضعيف وعندي نقص كالسيوم

@user-308105 كم طولك

165

@user-308105 اشربي حليب حتى لو كوب واحد باليوم. البيبسي عوفيه نهائيآ هو يقلل الكالسيوم. اكلي موز الطفل ماشاء الله يصير دبدوب

هههه موز حاضر طلم هيجي دبدوب

@user-308105 ههههه ربي يتمم عليج

اهم شي الحليب ولجوز ولزبيب الدكتوره كلتلي ذني اهم شي بداية الحمل يقوي الجنين

شكرا لكم على المساعده ان شاء الله هاعمل اللي انت قولته عليه😃