6 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
سلام بنات ، بسألكم انا ف الشهر السادس و انا ما اشرب حليب ولا اكل كالسيوم وش البديل الي يعوض ؟

4 تعليقات

العضوة: 22092 , 6 years ago

الزبادي ..الرايب بالفواكه..الجبنه المطبوخه..البيض المسلوق بالكسزبره الناشفه ..وربنا يحفظك ويحفظ جنينك

العضوة: 493423 , 6 years ago

@user-424748 حاولي تاكلين وضروري مكمل الغذائي الاكل لحاله مايكفي