سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بكرية وحامل في الشهر الرابع
الأسبوع الماضي رحت المستشفى و حللت دمي طلع عندي فقر الدم والنسبة 9 والمعدل الطبيعي م بين 12 إلى 16
المهم الدكتورة وصفت لي حبوب فيرو 28 واللي هي فيتامينات مشكلة فيها الحديد مع فوليك و فيتامين سي وبي 12
المشكلة لمن اخذها م اجلس ساعة او ساعتين أستفرغ كل اللي أكلت والاستفراغ كأني اكله حمض مرررة تعبني
مين عندها حل او تعطيني بديل الحبوب عشان ارفع من نسبة الهيموجلوبين....وشكرا
العضوة: 4558 , 10 years ago
سمعت ان عصير الزبيب اليماني مفيد جدا لفقر الدمالعضوة: 16807 , 10 years ago
انا نفسك ف الشهر الرابع ودمي 9 وصفتلي الدكتوره حبوب حديد مع فوليك وفيتامينات وموعدي بعد اسبوعين عسى يزيد والله يكتبلنا اللي فيه الخيرالعضوة: 16807 , 10 years ago
خليها تغيرلك نوع الحبوبالعضوة: 3568 , 10 years ago
الله يجزاكن خيرا ويسهل عليكن. الزبيب اليماني دورت عليه كثير افكر أخذ لي بنجر أو شمندر حتى ارفع من نسبة الهيموجلوبين...المراجعة بعد اسبوع وان شاء الله خيرالعضوة: 17167 , 10 years ago
سلام في فاكهه اسمها الشمندر تلاقيها في محلات الخضار خذيها وقشريها واعصيريها مع برتقاله عشان الطعم يصير احلا وحاولي كل شوي تشربي منها استمري عليها فتره وروحي حللي بأذن الله دمك يرتفع انا استخدمتها مره كويسه والله يقومك بالسلامهالعضوة: 4641 , 10 years ago
سوي سلطة بنجر لأن في ناس ما تتقبل تشربه لكن السلطه لذيذه وطريقتها سهله جدا ابشري بنجر وحطي معاه ذره وكزبرة مفرومه وحطي ملح وليمون وشويك خل وزيت زيتونالعضوة: 4641 , 10 years ago
وكمان الرمان مفيدالعضوة: 9904 , 10 years ago
نصيحة لوجه الله كلي تمر و فراولة و جوافة و فلفل حلو ملون احسن مليون مره من الحديد منه بفيد جسمك و منه برفع دمك و الاحلى انو بعطي الوجه نظاره و جمال