العضوة: 134706 , 8 years ago

ليش ياقلبي متوتره هاذي ظاهره معروفه نفسيه تجي من التوتر والشد النفسي الداخلي اللي ماعبرتيه بطريقه صحيحه يبيلك دكتور اسنان يابيعطيه حبوب تخفف شد الفك او يسويلك قوالب تلبسينها خاصه وقت النوم علشان ماتصرين وتشدين ع الفك وانتي تعوذي من الشيطان واسترخي وحاولي تاخذين اشياء تهدي البابونج والزهورات والليمون تنفسي بعمق وسوي يوغا والله يشفيك يارب🌹