كان قدام شهر ٩ دمي ودحين ٨ صار وقالو لي اشرب شمندر لكن والله العظيم طعمته تراب او طين وماقدرت اشربه ايش تنصحوني اكل عشان يزيد الدم والدكتورة تقول انتي من النوع الي تحملي وينزل دمك وماتقدر توصف حبوب غير فوليك اسيد والحل 😭😫
امي الله يعطيها الصحه والعافيه صار عندها فقر دم قوي وكان يختفي ما منعرف وين بيروح
مابعرف كيف كانت تقدر تشرب الشمندر وتقاوم مع انو ريحته بتسد النفس ،
بس كانو يحكولها كلي لحمه حمرا و معلاق عجل مشان فيو كمية دم كثير و فليفله حلوه لوون احمر وبندورة وكل شي فيو لون احمر مفييد
كثري فليفله حلوه حمرا كثييير بتفييد
وسبانخ منيح كثير والجرجير
انا مثلك اكره الشمندر ودمي كان قاصر ام زوجي سوت لي عصير شمندر وحطت معاه كيوي ورمان وسكر وصار طعمه حلو ما تحسين بطعم الأرض ومره حطت فيه برتقال وليمون ومره سوت لي سلطه فيها رمان وشمندر وعصرت عليه ليمون وطعمها كان يجنن جربي تسوين هالخلطات ويا رب ينفعك انه الحمد لله حاليا دمى ١١ في الشهر الثامن بس لم قصر دمى كنت في بداية الحمل واساسا من الشهر الخامس ما شربت شمندر
اولا بتقدر الدكتورة توصفلك حبوب حديد، وثانيا عندك العدس بتقدري تعملي منه شوربة لانه يحتوي على الحديد اكثر من التفاح والجرجير، وانا باخدو طول فترة حملي وكتير منيح، وعندك فيتامينات اسمها جلوفيت توصفها الدكتورة بعد الشهر الثالث وفيه نسبة حديد وفوليك ومعادن ثانية، والله يعينك
العضوة: 349058 , 7 years ago
رفعالعضوة: 349058 , 7 years ago
رفعالعضوة: 372950 , 7 years ago
اخلطي معه برتقال او اي شي يعجبك، وومكن تعملي سلطه منه،ابشرية وحاولي تدخليه باكلك في وصفه كمان شمندر مع زبيب اسود تنقعي الزبيب وتحطي معه شمندر واشربيهالعضوة: 372950 , 7 years ago
كولي سبانخ،كمان ترفع الدم، موز، ربيان والكبده،نوعي اكلك وخليه صحي وابعدي عن الشاي والقهوة وقت الاكل وبعده،وخذي مع الحديد فواكه غنية بفيتامين جالعضوة: 346241 , 7 years ago
امي الله يعطيها الصحه والعافيه صار عندها فقر دم قوي وكان يختفي ما منعرف وين بيروح مابعرف كيف كانت تقدر تشرب الشمندر وتقاوم مع انو ريحته بتسد النفس ، بس كانو يحكولها كلي لحمه حمرا و معلاق عجل مشان فيو كمية دم كثير و فليفله حلوه لوون احمر وبندورة وكل شي فيو لون احمر مفييد كثري فليفله حلوه حمرا كثييير بتفييد وسبانخ منيح كثير والجرجيرالعضوة: 313510 , 7 years ago
@user-349058 أنا بعد قالو لي كلي شمندر 🤢آستغفرا الله ما بينكل خلطوو مع سلطه ما قدرت أكله بعد بس أكلت بطيخ ورجع زاد الحمدللهالعضوة: 379185 , 7 years ago
حبيبتي قشري الشمندر وقطعيه رفيع وأسلقيه وحطي معاه ملح وليمون شوووويه حيصير طعمو لزيززز وتتقبليه أو أعصري شمندر مع جزر وبرتقال😍💕العضوة: 262855 , 7 years ago
انا مثلك اكره الشمندر ودمي كان قاصر ام زوجي سوت لي عصير شمندر وحطت معاه كيوي ورمان وسكر وصار طعمه حلو ما تحسين بطعم الأرض ومره حطت فيه برتقال وليمون ومره سوت لي سلطه فيها رمان وشمندر وعصرت عليه ليمون وطعمها كان يجنن جربي تسوين هالخلطات ويا رب ينفعك انه الحمد لله حاليا دمى ١١ في الشهر الثامن بس لم قصر دمى كنت في بداية الحمل واساسا من الشهر الخامس ما شربت شمندرالعضوة: 262855 , 7 years ago
@user-379185 إذا سلقته تروح فايدتهالعضوة: 349058 , 7 years ago
@user-262855 والله جربت كيوي وشمندر ورمان بس مافي باقي طعمته تراب😨😩العضوة: 349058 , 7 years ago
@user-262855 والله مدريالعضوة: 349058 , 7 years ago
@user-372950 ماقدرت اكلة ولا اشربةالعضوة: 349560 , 7 years ago
اشربي عصير الزبيب الاسود واذا صرتي بالشهر الرابع اخذي حبتين حديد ف اليومالعضوة: 236742 , 7 years ago
اولا بتقدر الدكتورة توصفلك حبوب حديد، وثانيا عندك العدس بتقدري تعملي منه شوربة لانه يحتوي على الحديد اكثر من التفاح والجرجير، وانا باخدو طول فترة حملي وكتير منيح، وعندك فيتامينات اسمها جلوفيت توصفها الدكتورة بعد الشهر الثالث وفيه نسبة حديد وفوليك ومعادن ثانية، والله يعينك