العضوة: 534959 , 6 years ago

اول شي مبروك ثاني شي الخوف شيلي وتكلي ع الله الممنوعات .القرفة فقط اول٣ اشهر الاسماك والكبد والغازيات الاكل الحار الاكل الغير مطبوخ جيدا المعلبات بكثرة والتمر بكثرا والحلا القوي باول ٣ اشهر وضروري تاخذي القولك اشد مقويات تحمي من التشوهات وضروي الراحة التامة وتبتعدين عن اي قلق او توتر ولازم بين كل شهرين تزوري دكتورة مختصة لتجيك وضعك ولازك في شهر الخامس والسادس تتلقحي ابرا القزاز والمضادات الحيوية ضرورية تروحي للاستشارية لمراعات الحوامل هم يعطو الك واشربي حليب كثيرررر واكلي فواااكه بس تجنبي الاكلات السريعة ماتضر بس تعمل حموضة لاتطاق ولاتجامعي زوجك هذا الفترة لتثبيت الحمل وخصوص احنة داخلين شتاء انتبهي اكثر وتجنبي الشاي دايم اكلي حساء واشربي مشروبات ساخنة وكل شي يصيراك غير طبيعي عادي تقبلي لن من الحمل واي شي بدك اياه تفضلي