بنات إحس اني صايرة نفسية وقلق وتوتر وافكار سلبية
اعطوني طرق استرخاء
او كتب حلوة
وكل وحدة تقول لما تحس نفسها كده ايش تسوي
تعاونوا وخلونا نستفيد من بعض
انا احس
الشاور بمويا دافية يخفف عني كتير
وممكن اشرب يانسون
اشغل شموع مثلا واروق
صلاة الليل تروقني مررة
العضوة: 134525 , 8 years ago
معقوووووول ولا رد؟العضوة: 137861 , 8 years ago
رفعالعضوة: 143823 , 8 years ago
رفعالعضوة: 98808 , 8 years ago
انا مرات بتخيل عالم خيالي اعيش فيه و اخليه يمشي زي ما انا عايزاه بس استرخ و اغمض عيوني و ابدأ بالخيال بس حاسبي الخيال ما تصبح امنيات تعكك عليك اكترالعضوة: 134525 , 8 years ago
@user-98808 احيان التفكير يقلب معايا سلبي😂🙈العضوة: 106755 , 8 years ago
انا بعد الشاور بيريحني 💔 ويجدد نفسيتي شويالعضوة: 98808 , 8 years ago
@user-134525 اتخيلي افكار ايجابيه اتخيلي الحاجات الانتي بتحبيها انها قدامك انزلي تحت الدش و اتخيلي نفسك في الهند تحت المطر و بترقصي انتي و حبيبك و تغنو 😂😂😂😂😂العضوة: 134525 , 8 years ago
@user-98808 ههههههه يسعدك ربي ضحكتيني تخيلت منظري عاد دوبي ماخده شاور بس راحت عليه الفكرة😂😂العضوة: 98808 , 8 years ago
@user-134525 تسلمي حبيبتي ما تخلي حاجه تعكر مزاجك طيب مزاجك عكران اتخيلي لي خيالك واسع و عيشي فيه و ابدعي خلي عندك انفصام في الشخصيه بذات و انتي اذا في نهاية الحمل لأنك بتكوني طول الوقت معصبه ما بتستحملي كتير او استغفري كتييييرالعضوة: 134525 , 8 years ago
@user-98808 ان شاءلله حبيبة قلبي الله يسعدك ياربالعضوة: 98808 , 8 years ago
آمين يا رب ويسعدكالعضوة: 135245 , 8 years ago
@user-134525 انا ودي اقرأ كتب لان وضعي بيسبب لي اكتئاب وافكار سلبيه ، انا مجبره ع الاستلقاء وعدم الحركه الا للضروره و ممنوعه من الطلعات يعني وقتي كله ع الجوال والتلفزيون وهذا شيء يضااايق ودي بقصص وروايات اشتريها حتى لو بالانجليزي 😭💔العضوة: 128194 , 8 years ago
@user-134525 ايش سبب تعب نفستك اذا السبب مازال موجود راح تستمر نفستك تعبانه الله يفرجلك همك يارب عليك بالاستغفار والصلاه على النبيالعضوة: 98616 , 8 years ago
الله يفرج همكالعضوة: 134525 , 8 years ago
للرفع