السلام عليكم
بنات اني حامل بالشهر الخامس وعندي الالام كلش قوية في الحوض ونهاية الظهر سويت تحاليل طلع عندي نقص حاد بالكالسيوم شلون اكدر اتخلص من هذا النقص والالم بدون اثار جانبية 😔
طيب شوفي بكوكل ايش يناسبك مصدر للكالسيوم واخذي لان صعب والله حتى الاسنان كلها تنتزع من نقص الكالسيوم هيك سمعت الحمدلله انا لحد الان تمام وانا عندي حساسية وزلال متلك من فترة تورمت والدكتور منعني من الملح لاكن احلي الجبن بمي واغيرو كل شوي واكل الجبن الله يعافيكي ويقومك بلسلامة
العضوة: 151593 , 8 years ago
خووذي حبوب الكالسيوم وابحثي عن مصادره الطبيعيه لتزيدي النسبه عندك اكتبي بقوقل مصادر الكالسيوم الطبيعيه وكوليهاالعضوة: 148129 , 8 years ago
@user-135303 وانا بلخامس عندي الم بس وقت اتغب شوي بس مو ع طول والدكتور من اول لخامس عطاني كالسيوم حبوب وحديد ليش دكتورك ماوصفلك عليهم حكيلو خلي يكتبلك واشربي حليب كوب او كوبين بليوم سلقي بيض و جبنة كلشي يحتوي ع كالسيوم حاولي تاكليالعضوة: 135303 , 8 years ago
@user-151593 اكثر شي د اكل البرتقال لان مناسب. لحالتي تسلمي حبيبتيالعضوة: 135303 , 8 years ago
@user-148129 اي كتبتلي الدكتورة شراب بيصير عبوة صغيرة اخذها كل ٣ايام مع عصير والبيض مااكدر اتناوله بكثرة لان عندي نسبة من الزلال 😔العضوة: 148129 , 8 years ago
طيب شوفي بكوكل ايش يناسبك مصدر للكالسيوم واخذي لان صعب والله حتى الاسنان كلها تنتزع من نقص الكالسيوم هيك سمعت الحمدلله انا لحد الان تمام وانا عندي حساسية وزلال متلك من فترة تورمت والدكتور منعني من الملح لاكن احلي الجبن بمي واغيرو كل شوي واكل الجبن الله يعافيكي ويقومك بلسلامة