العضوة: 23641 , 9 years ago

انا صار معي هيك. واعطوني كيس حديد قبل الولاده ولما صار وقت الولاده الحمدالله ما صار معي نزيف. خليهم يعطوكي الحديد بلوريد اذا ضليتي هيك. وانتي من ناحية الاكل كلي تفاح وسبانغ وملوخيه وفلفل اخضر كلشي اخضر منيح.

العضوة: 32089 , 9 years ago

@user-23641 ماعرفتي شوسبب ليش جسمك مابيمتص حديد كل شي باكل بس ع الفاضي

العضوة: 27894 , 9 years ago

كان عندي نقص بس الحمدلله أخذته عن طريق ابر الحديد حتى وقت الولاده اعطوني كيسين عشان النزيف وغيره ف انتي اسالي الدكتوره افضل وكمان تغذي مزبوط

العضوة: 23641 , 9 years ago

@user-32089 اولا من وانا بنت عندي الدوره كتير وينقص الحديد . كل ما احمل عندي لوحام باثر علي وما باكل شي من مره لشهر الرابع هادا برضو بنزل الحديد والحمل بياخد من الجسم عشان يتكون الجنين. الحمل وقلة الغذاء اكلت لحمه كتير بهادا الحمل وصار الحديد ودم تمام بس مرضت وما اكلت منيح خلال اسبوعين نزل وحدتين. يعني كلي منيح

العضوة: 32089 , 9 years ago

@user-27894 سالتها قالت راح تعطيني ابر B12وتشوف الامتصاص كيف بصير

العضوة: 32089 , 9 years ago

@user-23641 ربي يشفيكي وربي يقومك بالسلامه

العضوة: 27894 , 9 years ago

@user-32089 موفقه والله يشفيكي

العضوة: 23641 , 9 years ago

@user-32089 ويشفيكي كمان

العضوة: 41270 , 9 years ago

الشمندر اقري فوائده مفيد بشكل م تتوقعون اغسليه وقشريه وقطعيه او تبشريه مع السلطه او تسوينه عصير وتضيفي معاه حبه جزر او حبه تفاح اللي يعجبك واستمتعي او تقصصينه وتحطينه بعلبه مع شوي خل وماء يصير مخلل شمندر لذيذ 👍🏻🤗 للي يعانون من فقر الدم يستخدمونه لمده اسبوعين بس وحللي وشوفي كم صار جدا نتيجه مرضيه ووحاولي تعوضين بالأكل اللي فيه نسبه حديد قويه

العضوة: 32089 , 9 years ago

@user-41270 والله اكلته يا حبيبتي لحتى زهقت مافي فايده مشكله بجسمي ما عم يمتص هلا انكتبلي ابر b12عشان يساعد ع امتصاص الحديد

العضوة: 42121 , 9 years ago

اهلين اختي انا مثلك دايم مع الحمل ينقص الحديد والحبوب ماتنفع بهالحاله لازم إبر حديد وجربي العسل الأسود حق قصب السكر مررررررره يرفع الحديد

العضوة: 34969 , 9 years ago

عادي ينقص بعضهم يوصل 6دمهم بس حاولي تاكلين زين واكلي ثوم مفيد حيل

العضوة: 19964 , 9 years ago

ممكن طريقتك بأخذ الدواء خاطئة! قبل بساعة وبعد بساعة من الدواء ما تأخذي أي أكل فيه كالسيوم مثلا حليب جبن ...الخ أيضا كثري من أكل الخس والليمون مع الأكل والبرتقال لأن فيهم فيتامين سي يساعد الجسم على امتصاص الحديد ولا تشربي الحليب مع التمر لأنه بيبطل مفعول الحديد