العضوة: 23964 , 9 years ago

فيتامين د يعطوج حبوب تاخذيها والشمس اهم شي اطلعي فترة الصبح لساعه10 تعتبر الشمس مش مضرة انا قبل الولادة كان نازل وللحين بعده نازل واحاول ارفعه والدم ضروري يرتفع قبل الولادة ع الاقل 10 انا نفس الشي كان ناقص وع الولادة ارتفع 10 بس يعتبر احسن حال الانه لاسمح الله ممكن يصير نزيف من قلة نسبة الدم ونفس الشي لازم تاخذي حبوب الحديد ولما تاخذيهن يفضل بعدها بفترة تشربي عصير برتقال وكثري اكل الي يرفع الدم الجرجير والخضروات الخضراء وعصير الرمان كل هذا ترفع الدم ولين الشهر9باذن الله بيكون مرتفع

العضوة: 5833 , 9 years ago

@user-23964 مشكورة حبيبتي على رد

العضوة: 5833 , 9 years ago

معقول ولاوحدة مرت بنفس حالتي؟؟؟؟؟

العضوة: 6593 , 9 years ago

ايوه خلك ع الفيتامينات اللي تعطيك الدكتوره بالاضافه الى الجرجير يرفع نسبه الحديد بالدم مممتاز اختي مجربته فيتامين دال انا كنت مثلك مرررره نااازل بس صرف لي الدكتور كبسولات من الصيدليه ماحللت بعدين ارتفع اولا بس اتوقع ارتفع للن كان فيني الم بعظامي وخمووووول والتين مصدررر ممتاااااااااز لرفع فيتامين دال بس لازم تسشيري الدكتوره يضر اولا ولا تخافي دامك حللتي الان قدامك 3 شهور فوضي امرك لله وقدامك العافيه ولاتنسي تطمنينا ع صحتك ❤️❤️

العضوة: 21276 , 9 years ago

@user-5833 انامثلك ناقص عندي احس بدوخه و ماكو تركيزو اخذ مكمل له ١٠٠٠ وحده دوليه

العضوة: 35030 , 9 years ago

انا اختى مرت بنفس الحاله فى الحمل بتاعها بس الدكتوره كتباتلها محلول حديد كل اسبوع مرتين لحد ما النسبه اتحسنت والمفروض ان الدكتوره كانت تكتبلك كالسيوم وحديد من بدايه الرابع