العضوة: 56280 , 9 years ago

الموز يخفف الغثيان كثثثير قبل اي وجبه خذي لك موزه وتفاحه وانتظري شوي بتحسين شهيتك انفتحت ، اكلي شوي وامضغي الأكل كويس ولا تشبعين انتبهي عشان مايرجع لك الغثيان يعني قسمي اكلك لكم وجبه في اليوم خلي اكلك مشوي او مسلوق ابتعدي عن الدهون ، انا اتبعت هالشي وفادني مره وياربي لك الحمد خفييييت كثير 🙏🏻 ربي يتمم عليك حبيبتي ❤️❤️