العضوة: 41479 , 9 years ago

ارتاحي و روقي وفكري بالنونو اللي داخلك وكيف بتجهزين له .. واذا على الوحم يقولون البسكوت المالح الصباح كويس و عندك التوست المحمص و اذا عندك امساك عصير برتقال فرش على الريق ممتاز و كثري من الاطعمه اللي فيها الياف و الحبوب الكامله و الله يتمم لك ولي على خير

العضوة: 38376 , 9 years ago

حبيبتي انا كذلك معذبة بالوحام الحمد لله على كل حال انا في الشهر 3 وكل يوم اتمنى الوحام يتوقف .تعبت بالغثيان والقيء الصباحي 😢

العضوة: 3970 , 9 years ago

الحمد الله على كل حال

العضوة: 28231 , 9 years ago

الله يسهل امري وامرك وامر الجميع باذن الله يخف قريباً .. جربي الزنجبيل جدا مريح بس لاتكثري بياله تكفي باليوم ، وفي فاكهه اسمها سفرجل مريحه جداً تخفف اعراض الوحم بعد الله

العضوة: 40193 , 9 years ago

وانا الوحام عم يخليني قاطع اﻻكل ما عم آكل اﻻ آخر الليل هل هالشي بيضر الجنين علما انه ما عم بقدر مو بايدي والنوم غالبني وعم فضل النوم ع اﻻكل فيدوني رجاء"

العضوة: 3970 , 9 years ago

@user-40193 حبيبتي ممكن الاكل بالليل هو اللي يتعب وادا عل الجنين ما رح يصير عليه شي راهو يدلل