8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
انا حامل بلأشهر الاولى وعم حس بأرهاق وتعب وعبقيس ضغطي بيطلع نازل عندي هلأ هاذ شي طبيعي وعفكره انا ماعندي فقر دم ياريت تجاوبوني

7 تعليقات

العضوة: 164644 , 8 years ago

شي حده يفيدني

العضوة: 104351 , 8 years ago

@user-164644 اكيد راح تحسي انو جسمك ضعيف عم تاخدي شي فيتامينات والنوم وعدم حمل الاثقال والماء السخن والخل والخيار والتعب ممنوع...

العضوة: 164644 , 8 years ago

عم باخض بس حمض الفوليك وماعم بقدر نام مابيجيني نووم بالليل وعم باكل خيار كتير بأثر شي

العضوة: 12331 , 8 years ago

طبيعي انا كدا قالتلي الدكتورة كولي كويس وغذي نفسك الدوخة بسبب الاكل وكدا يعني

العضوة: 153194 , 8 years ago

الضغط بينزل بسبب قلة النوم حاولي ترخي وتاخذي حاجات تخليك تنامي هذا طبيعي بسبب هرمونات ما بتعرفي تنامي كويس بس اللبن او حليب ساخن قبل النوم والشور مع ريحة اللافندر بيرخيك ويساعدك عالنوم

العضوة: 149147 , 8 years ago

@user-164644 3adi ahbiba wahmak likhaib hta ana bhalk ana rah frab3 omazala 3aiana otaitih lia tanssio lakin nasshak bl3ssal koni taklih rah mzian