العضوة: 203784 , 8 years ago

الرجيم بالحمل مضر للجنين والك بس تولدي بسلامة ساوي رجيم ورياضة ...حاليا خلي اكلك خضار وفواكه وحليب ومكسرات وبروتين وقللي نشويات وسكريات لأنها تسمن وتزيد من خطر سكر الحمل واتركي المقالي مضرة وخلي اكلك صحي بس بكمية كبيرة يعني لا تمنعي عنك شي

العضوة: 231532 , 8 years ago

اختي حرام تعملي ريجيم وانتي حامل اذا ضعف الجنين بس تولدي بحطوه بلحضانه اسبوع ليصح لا هلئ انسي لريجيم وعيشي حياتك بلاكل وبس تولدي دغري بتنحفي علرضاعه

العضوة: 32778 , 8 years ago

@user-203784 انا مشكلتي بحب المقالي بس الحلو ما بحبو الحمدلله بتوقع صحتي من كتر الادوية الي باخدها بس كمان باكل كتير 😆

العضوة: 32778 , 8 years ago

@user-231532 معك حق انو حرام منشان الجنين بس انا حاسة اني جنيني صحتو منيحة بطني كبرت فجئة بوقت مبكر

العضوة: 203784 , 8 years ago

الجنين محتاج للغذاء للتاسع لان كل شهر في أعضاء جديدة تكبر وتتكون غير العظام والكالسيوم ...والزيادة شي طبيعي جدا بالحمل مو من الاكل بس الهرمونات السبب والاجسام تختلف طبعا صديقتي زادت خمسة وعشرين كيلو تخيلي وبعد شهر بالضبط من الولادة كان كلو رايح انا حاليا بنهاية الخامس وزدت عشرة الله يستر لسا كمان 😂 يعني هي زيادة مؤقتة لا تخافي

العضوة: 228301 , 8 years ago

@user-32778 اختي في قناة على اليوتيوب وفي على الفيسبوك اسمها لونفسك تخس وفيهارجيم للحوامل واكلهم كلوصحي

العضوة: 32778 , 8 years ago

@user-228301 اي حبيبتي ماشي الله يعطيكي العافي ان شاءالله بستفيد منو

العضوة: 233994 , 8 years ago

اكيد لزم تهتمي بصحتك لزم بكل فترت الحمل كله تزيدي12كيلو فقط

العضوة: 229401 , 8 years ago

بنات انا زايدة من بداية الحمل لهلا حوالي8 كيلو هل هالزيادة طبيعية برايكن وصرت بنص الخامس وبطني كبيرة شوي اكتر من الطبيعي وشكلي متل البطة والكل بيتمسخرو عا شكلي والحمدلله اخر شي رح اوللد وارتاح

العضوة: 32778 , 8 years ago

@user-203784 😦😮 ماشاء الله 25 كيلو لا ان شاء الله انا ما بنصح هيك انا بالبداي نحفت لحد الشهر الرابع وبعدين زدت 7كيلو خلال شهرين بس ولسا معي اربع اشهر الله يستر

العضوة: 144606 , 8 years ago

@user-229401 عادي الحامل تزيد من ١٠ الى ١٥ كيلو كلي الي تبينه وصيري بطه 😂 بعد الولادة كله يروح

العضوة: 797 , 8 years ago

انا كمان وزني زاد ١٤ كيلو و انا بالشهر الثامن عن جد ما باكل كثير و حط بالي على اكل صحي بس زدت على كل حال بحملي اول أكثر من ١٨ كيلو و حبيت بسرعة بعد الولادة فقدت ١٠ كيلو فورا بعدما ولدت و اخر مع رضاعة

العضوة: 192122 , 8 years ago

انا عاملة رجيم بحكم اني معي سكري حمل ما باكل سكريات وقليل جدا نشويات اغلب اكلي فواكة وخضار وحوامض مشان يهضم حاولي كلي كل شي بس قللي بالكمية السلطات وشرب المي كتري منهم الريجيم ازا عملتيه فجأة جسمك بسير ردة فعل عكسية

العضوة: 229401 , 8 years ago

انشالله حبيبتي ما بيضل من الوزن شي بعد الولادة طيب انا حملت من قبل هاد حملي الثاني بس ما كنت هيك لهالدرجة بطني منفووخ متل البالون شوي وبيفقع 😂

العضوة: 159489 , 8 years ago

في رجيم النقاط له قسم خاص بالحوامل وممكن تنتبهي على اكلك بنفسك ماتكثري سكريات وحلويات ونشويات يعني باعتدال كل شي وخلي اغلب اكلك فاكهه وخضار وبروتين